皆さんは、大相撲の取り組みで力士が肩に。芸能人運動会（？）で有名人が膝やふくらはぎに肌色のテーピングをしているのをご覧になったことはありませんか？　あのテープがキネシオテープであり、その療法をキネシオテーピング法といいます。

痛みやコリといった症状、または関節が動かない箇所には色々な問題がおきています。 これらの障害を感ずるとほとんどの方が、シップを貼られます。もちろん、炎症が起こっている箇所にシップを貼れば、皮膚表面の温度は下がります。 また、「シップを貼っている」ことでその部分に違う種類の刺激が入り、痛みが和らぐこともあります。ただし、シップはその障害を直してはくれません。 ところが、キネシオテーピングには

１．筋肉の機能を正しく戻す
２．血液・リンパ液の循環をよくする
３．痛みを抑える
４．関節のズレを正す

以上４つの効果があります。このため、ぎっくり腰や寝違いなどの急性症状の痛みの緩和（同時に関節可動域を広げる）はもちろん、 頑固な四十肩の改善、腕や坐骨神経痛の緩和、腱鞘炎・ばね指、肩こりの解消まで。 さらには、けいれんの防止、弱った筋肉の補助、たるんだ皮膚の引き上げ（美容的効果も！）もできるのです。 スポーツマンをターゲットと思われているキネシオテーピングですが、今や家庭に浸透してきています。 お年寄りの転倒防止、スポーツサークル・学校のスポーツクラブでの事故防止、応急処置、日常生活での愁訴の緩和、冷え性の改善、しわの矯正・・・・覚えておいて損はありません。 私は、キネシオテーピング協会の指導員資格を有しております（山口県下では１０名程度）。 １０名以上お集まりいただけましたら、どこへでも（基本的には日曜日、片道１時間以内。長距離出張の場合、別途料金を相談させていただきます）伺います。 近隣の方で会場が確保できない場合、当院（日曜日のみ）を会場としていただいても構いません。是非一度、職場で、ご家庭で、ご近所で、サークルでご検討いただきたいと思います。 お集まりの方々に適したテーピング法を２〜３時間程度、お教えいたします。
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